Chcą pokazać, że „W kobiecie siła”
7 marca w Kaszubskim Centrum Sportu w Żukowie odbędzie się wydarzenie pod hasłem „W kobiecie siła”. Odbędą się tu zajęcia poświęcone zdrowiu, rozwojowi i dobremu samopoczuciu kobiet. Wydarzenie łączy profilaktykę zdrowotną, warsztaty, aktywność fizyczną oraz czas na relaks i inspirację.
Wydarzenie rozpocznie się o godz. 10 i potrwa do godz. 16. W jego programie zaplanowano m.in. prelekcje dotyczące dobrostanu psychicznego, warsztat tworzenia naturalnego kremu, zajęcia z automasażu z elementami tejpingu oraz progresywną relaksację mięśni, pomagającą redukować stres. Uczestniczki będą mogły skorzystać z bezpłatnych konsultacji ginekologicznych i dermatologicznych, a położna z ZOZ Żukowo poprowadzi szkolenie z samobadania piersi.
Nie zabraknie również aktywności fizycznej. Zaplanowano kursy samoobrony i survivalu, a na zakończenie dnia kobiecą Zumbę. W holu Kaszubskiego Centrum Sportu działać będą stoiska wystawców, m.in. z poradami dotyczącymi ekologicznej mody i jakości zakupów, makijażu dziennego, możliwością wykonania profesjonalnego zdjęcia biznesowego oraz skorzystania z relaksacyjnego masażu.
– To dzień stworzony z myślą o potrzebach, zdrowiu i wewnętrznej sile kobiet. Chcemy zaprosić mieszkanki gminy do zatrzymania się na chwilę, zadbania o siebie i wspólnego spędzenia czasu w dobrej, wspierającej atmosferze – mówi Mariola Zmudzińska burmistrz Żukowa.
Nad./opr.red.
